Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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70 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 147,86g.
Mittagessen: 萬歲牌 總匯點心包, 中華 板豆腐, 黑松 沙士 (330毫升). Abendessen: 7-11 巧克力甜甜圈蛋糕. Snacks/Sonstiges: 7-11 芋香麵包, 7-11 蔓越莓乳酪, 拿鐵咖啡, 水. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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