Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Maribel Mermelada de Cereza , Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Barra de Pan, Vita D'or Margarina Ligera. Mittagessen: Hacendado Mandarina, ElPozo Bacon Ahumado, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Abendessen: Nixe Sardinillas en Salsa de Tomate, Té (Infusión), Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Campofrío Jamón Cocido Extra, La Cestera Picos Integrales , Té (Infusión), Zespri Kiwi Gold. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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