Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 92,28g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Магнит Хлеб Житный, Огурец, Магнит Яйцо Варёное , Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Магнит Хлеб Житный, Куриная Грудка Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ol-kiruhina's Gewichtsverlauf
|