Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 103,31g | Eiw: 114,87g | Kohlh: 24,56g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Uniagro Amêndoa Laminada, Coxão Mole Cozido, Tauá Pepino em Vinagre Suave, La Violetera Azeitonas Verdes, Vinagre, Azeite de Oliva, Alface, Divine Chocolate Zero 50% Cacau. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Santa Clara Copa Defumada, Ovo. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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