Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2014
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71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 56,02g.
Frühstück: Salatgurke, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Erdbeeren, Optiwell Magermilch Joghurt. Abendessen: Ei, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Karotten, Sondey Vollkorn Butterkeks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kleestern97's Gewichtsverlauf
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