Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2014
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Alnatura Vollrohrzucker. Mittagessen: Ja! Spätzle, Bratensoße, Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Deluxe Hirschgulasch. Abendessen: Frischkäse, veggie salat, subway honey. Snacks/Sonstiges: Alnatura Gemüsebrühe, Crusti Croc Salzbrezeln, Milka Nussini, Almased Almased mit Wasser. mehr...
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1559 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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