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14/10 - First day
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 117,20g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 44,12g.
Frühstück: Avocado, Egg, Tomatoes, Spinach, 1% Fat Milk. Mittagessen: Strawberries, Baked or Broiled Fish, Pork Sausage (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Avocado. Abendessen: Lindt 90% Dark Chocolate, Loin Pork Roast, Compliments Cooked Ham, Prosciutto, Edam Cheese, 1% Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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