Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 130,57g.
Frühstück: Ovo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Mandioca Cozida. Mittagessen: Friboi Patinho Moido Cozido, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Abendessen: Predilecta Molho Madeira , Atum em Óleo (Enlatado), Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Arcor Pirulito Big Big, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fernandanut's Gewichtsverlauf
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