Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 84,94g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Монетка Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dilara.antonova's Gewichtsverlauf
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