Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 62,05g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Соло Йогурт, Курица в Сливках. Mittagessen: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Виктория Кабачки Запечённые, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Гречка Отварная, Курица в Сливках. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Сыр Российский, Конфеты из Молочного Шоколада, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Айсберри Щербет Смородина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya_private's Gewichtsverlauf
|