Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 18,94g | Kohlh: 58,57g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом, Окей Суп Лапша Куриная с Овощами. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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kssgwrd's Gewichtsverlauf
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