Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 316,22g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Паштет из тунца, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Винегрет, Макароны в сливках с филе. Abendessen: Сушка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Морские Кальмары Сушеные Соленые, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пикник Батончик, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Паштет из тунца. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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milashkatya's Gewichtsverlauf
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