Schneckenmaus's Notizen, 04 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
91,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 33,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2021:
1243 kcal Fett: 43,09g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 158,18g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Edeka Hummus Pikant, Harry Weltmeister Mehrkorn. Mittagessen: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Edeka Beerenmischung, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Kirschtomaten, Harry Weltmeister Mehrkorn, Edeka Hummus Pikant, Gurke (mit Schale). mehr...
1645 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
das schaffen wir 💪 
04 Nov 21 vom Mitglied: harlekinchen

     
 

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