Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 165,80g | Kohlh: 301,60g.
Frühstück: Cachi, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Melanzana, Amo essere Biologico Semi di Lino, Zucca, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Abendessen: Peperoni, Lidl Petto di Pollo Disossato, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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