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34 +2 SSW
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: REWE Apfelmus, Honig, Penny Markt Saure Sahne, Pfannkuchen, K-Classic Kartoffel Püree, Emmentaler, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich, Kerrygold Butter, Zwiebeln, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Tomaten, Ei, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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