Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 178,38g.
Frühstück: Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Galletas Digestive. Abendessen: Hacendado Judia Verde Plana, Guisantes (Congelados), Patata, Carne de Conejo, Hacendado Arroz Redondo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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