Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Mittagessen: Kibe Assado. Abendessen: Kibe Assado, Hortmix Uva Benitaka, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Leader Nutrition Hi-Blend Protein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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