Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 72,87g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 188,35g.
Frühstück: Lala Leche Entera, Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos, Maruchan Sopa Instantanea. Mittagessen: Miguelito Miguelito Original, Zanahoria, Pistachos. Abendessen: Heinz Catsup, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz a la Mexicana, Doña María Mole de Chocolate, McDonald's Mcnuggets. Snacks/Sonstiges: Calabacitas a la Mexicana, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Queso Panela, Piña. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MísterPaz's Gewichtsverlauf
|