Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 92,05g.
Frühstück: Mandioca Cozida, Patinho. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Abendessen: Filé Mignon Grelhado, Sabor Light Sopa de Milho . Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Fernandanut's Gewichtsverlauf
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