Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3142 kcal
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Fett: 124,35g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 384,79g.
Frühstück: Susamlı Simit, Yumurta Omleti, Nutella Nutella, Poğaça. Mittagessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Ülker Albeni, Superfresh Pizza King, Starbucks Very Berry Muffin, Portakal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Ispanak, Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hazaltns's Gewichtsverlauf
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