Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 79,54g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 192,71g.
Frühstück: 炒米粉, 黑咖啡, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 大漢堡, 培根. Abendessen: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 涼麵, 河粉, 越南牛肉湯河粉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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