Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 37,95g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 74,07g.
Frühstück: Café com Açúcar, Panco Rosquinha de Coco. Mittagessen: Frimesa Linguiça Calabresa, Alface Americana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandrabsm's Gewichtsverlauf
|