Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Chiki Twist Roasted Corn, Mangga. Mittagessen: Jengkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Ijo, Bebek Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mangga, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Ijo, Usus Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oreo Red Velvet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dessy.indah11's Gewichtsverlauf
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