Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Сельдерей, Тунец, Сыр Фета. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой, Хумус, Макдоналдс Соус Барбекю, Сельдерей, Котлета Домашняя. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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aksash777's Gewichtsverlauf
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