Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 240,86g.
Frühstück: Garant Barista Havredryck, Lysekils Vegiar, Wasa Sport +, Kokt Ägg, Flora Flora med Smör, Falköpings Mejeri Naturell Lättfil, Go Green Ljust Psyllium, Livsmedelsverket Banan, Kaffe, Coop Bran Flakes. Mittagessen: Flora Flora med Smör, Arla Prästost 31%, Fralla, Pumpa- & rödbetssoppa. Abendessen: Flora Flora med Smör, Fralla, Pumpa- & rödbetssoppa, Kokt Ägg. Snacks/Sonstiges: Arla Prästost 31%, Flora Flora med Smör, Wasa Sport +, Ostsmörgås, Satsumas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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