Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 56,93g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Migros Ezine Peyniri. Mittagessen: Keten Tohumu, Kuru Erik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Avokado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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secil1305's Gewichtsverlauf
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