Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 114,76g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Яйцо, Велком Бекон, Billa Сыр Белорусское Золото, 1 WIN Коллаген, Сливочное Масло. Mittagessen: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щи с Мясом, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Бековский Зефир. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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