Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
78,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 92,02g.
Mittagessen: Les Croisés Gruyère Rapé, Spaghetti, Panzani Sauce Provençale, Boulettes de Bœuf et de Porc. Abendessen: Huile d'Olive, Tomates, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Jambon de Dinde, Soupe Potimarron, Les Croisés Gruyère Rapé. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
C est Bien sève 👍😀il faut continuer à bien gérer👍passe un bonne journée 😘👍🤝
05 Nov 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
Merci oui je lâche rien 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Bonne journée à toi 🤪
05 Nov 21 vom Mitglied: sev.1972
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sev.1972's Gewichtsverlauf
|