Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Сырники ПП, Куриное Филе, Щавелевый Суп. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Abendessen: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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