Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2014
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111,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 142,76g | Eiw: 180,35g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Alnatura Apfelessig, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Chinakohl, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. Abendessen: Multipower Fit Active L-Carnitine (1G). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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