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小拉（斷食三天，今日恢復飲食）
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 81,52g.
Frühstück: 捷米 玉米薯泥蛋沙拉, 煎雞蛋（不加油）, 捷米 無糖豆漿. Mittagessen: 豆花, 紅豆湯, Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 香烤雞肉沙拉, 四海 紅豆薏仁. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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