Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
75,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
3835 kcal Fett: 133,88g | Eiw: 158,98g | Kohlh: 499,60g.   Frühstück: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Mittagessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caco Mela, Land Julienne Mozzarella, Mortadella, Gori Cous Cous alle Verdure. Abendessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Gateau di Patate. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , Biscotti Frollini, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eurospin Barretta Arachidi e Datteri, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Snickers Snickers. mehr...
1855 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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