Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines, Filet Mignon de Porc, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts. Abendessen: Pommes de Terre Frites (Salées), Auchan Riz Thai, Fromage de Chèvre. Snacks/Sonstiges: Pomme, Fromage de Chèvre. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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youyoumarchand's Gewichtsverlauf
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