Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 32,23g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 150,55g.
Mittagessen: Mango, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Tofu , Baked or Broiled Mackerel, White Rice. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Krim Keju. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daisylongga's Gewichtsverlauf
|