Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, General Mills Raisin Nut Bran. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hormel Compleats Spaghetti with Meat Sauce. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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