Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 50,10g.
Frühstück: Dicel Açúcar Mascavo, Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela, Pão Francês. Mittagessen: Qualicy Leite de Coco, Peito de Frango Cru. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia, Liza Óleo de Milho. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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kassiamendesb_'s Gewichtsverlauf
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