Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Frutillas, Kraft Real Mayo, Huevo, Huevo Cocido. Mittagessen: Porotos con Tallarines, Wasil Porotos. Abendessen: Quick Deli Gohan Salmón. Snacks/Sonstiges: Aceitunas Negras, Rebanadas de Jamón, Jamón de Pavo, Huevo Cocido, Patatas Fritas, Terremoto. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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