Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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121,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2985 kcal
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Fett: 135,63g | Eiw: 144,07g | Kohlh: 307,93g.
Frühstück: Huel Black Edition (Strawberry Shortcake), Bananas. Mittagessen: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, I Organics Roasted Garlic Hummus, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Apples . Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Mars Milky Way (Fun Size). mehr...
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3812 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 44 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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