Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Макароны Отварные, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пицца Маргарита. Snacks/Sonstiges: Компот. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katya8706's Gewichtsverlauf
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