Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 99,25g | Eiw: 131,34g | Kohlh: 181,51g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Магнит Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо, Совхоз Южно-Сахалинский Адыгейский Сыр. Mittagessen: Эскимос Эскимо, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Сгущенка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт , Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
|