Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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110,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 130,38g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 244,88g.
Frühstück: Aldi Bacon, Rührei, Margarine, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Ikea Hot Dog. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Bamischeibe. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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gascogner's Gewichtsverlauf
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