Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Rosenkohl (Gefroren), Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Abendessen: Meine Kuchen Welt Himbeertorte. Snacks/Sonstiges: Bauerngut Grill-Bratwurst, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
komische Sache, kaum etwas gegessen aber 500 Gramm +!? Schwankt immer um die 83 kg und das seit 4 Monaten.....aber ist okay, schönen Sonntag
07 Nov 21 vom Mitglied: bökelberg
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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