Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Berger Knoblauchbraten, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bioland Bio Dinkelbrot . Mittagessen: Du darfst Teewurst , Milkana Schmelzkäse Kräuter, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Abendessen: Bresso Feine Kräuter, Bioland Bio Dinkelbrot . Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Gouda, Weintrauben. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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