Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 338,02g.
Frühstück: V8 Citrus Fusion, Devondale Skim Milk, Nestlé Nutrition Hospital Formula Sustagen Plus Fibre, Apple Juice (Canned or Bottled). Mittagessen: V8 Citrus Fusion, Heinz Steam Fresh Meals Honey Soy Chicken. Abendessen: Continental Macaroni Cheese, Nuttelex Lite, Tip Top Sunblest Soft White Thick, Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Rovio Angry Birds Character Cookies, Rovio Angry Birds Character Cookies. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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