Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 76,24g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 177,99g.
Frühstück: Clara de Ovo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo, Porto Alegre Requeijão Light, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Churrasco. Abendessen: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Marguerita, Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Habib's Petit Gateau, Coca-Cola Coca-Cola, Subway Steak Churrasco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sumiharamartinez's Gewichtsverlauf
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