Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 2,76g.
Mittagessen: Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak, Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions. Abendessen: Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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