Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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67 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 63,68g.
Frühstück: Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Premialle Брынза, Для Вас Хлебцы с Луком. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки, Наш Сок Томатный Сок, Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Varya))))'s Gewichtsverlauf
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