Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2014
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 130,21g.
Frühstück: Кофе с молоком, Овсяное печенье, Ашан Сыр Российский, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное. Mittagessen: Ашан Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Пупчики куриные, Фанта, Макароны Отварные. Abendessen: Салат из курицы и грибов. Snacks/Sonstiges: Белый Город Сливки 33%, Roshen Капри Молоко, Кофе с молоком, Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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