Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2191 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 348,33g.
Frühstück: Melão, Café com Leite Desnatado, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Arroz Integral, Ervilhas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salada de Folhas. Abendessen: Vitamilho Flocão Cuscuz, Cafezinho, Carne de Sol. Snacks/Sonstiges: Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Uva Itália. mehr...
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yasminfortuna's Gewichtsverlauf
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