Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ПП ХАЧАПУРИ. Mittagessen: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Abendessen: Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, ПП ХАЧАПУРИ, Сушеное Манго. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irishachirkova's Gewichtsverlauf
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